Lightflow: Stille


Lightflow: Stille

Artikel-Nr.: cd_lf_sstil
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1. Erschaffe Stille in deinem Leben

Wenn du in deinem Leben einen Ort und die Zeit für Stille erschaffst, kannst du dort stressbeladene Themen auflösen und deinen Alltag ins Gleichgewicht bringen. Diese Meditationsübung führt dich dazu, Sorgen und die anderen üblichen negativen Energien, die du nicht mehr haben willst, loszulassen, und du kehrst in einen Zustand der Stille und des Friedens zurück ­ was sehr verjüngend und heilend wirken kann.


2. Stille während des Schlafes

Diese meditative Reise ist dafür bestimmt, dich in einen tiefen Zustand von Entspannung und Schlaf zu versetzen. Wir empfehlen dir, sie dir dann anzuhören, wenn du dich auf einige Stunden völlig erholsamen Schlafes vorbereitet hast.

 

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